Entrenamientos de running y trailrunning adaptados a tus condiciones (físicas, laborales, familiares, …) y pensados para lograr lo que te propongas.

Es de vital importancia que conozcas qué factores estas entrenando y por qué los llevas a cabo, tienes que saber que todas las sesiones tienen un sentido y están pensadas para tu mejora.

Comunicación diaria. El entrenador debe saber si el/la atleta disfruta con los entrenamientos, si los esta realizando muy forzado, si está desmotivado, etc, y readaptar el plan si es necesario.

Tendrás todo medido al milímetro con TrainingPeaks, herramienta de análisis de datos enfocado en tu estado físico: forma, estrés, aptitud atlética, descanso, …

Seré algo más que un entrenador para ti. La motivación es clave para tu rendimiento y estará presente con diferentes estrategias planificadas.